Завантажити Abs and Core Workout at Home безкоштовно на андроїд

Випробуйте м’язи живота, кора та спини за кілька хвилин. Зробіть м’язи черевного преса шістьма пакетами та зміцніть спину, щоб уникнути болю та скутості спини.

Усі тренування розроблені таким чином, щоб ви могли займатися вдома з мінімальним місцем.

Сильний прес і м’язи кора важливі не тільки для зовнішнього вигляду. Переваги міцних м’язів живота та кора включають:

• Значно покращена постава – ви сидітимете, стоятимете та рухайтеся з елегантністю.

• Менше навантаження на поперек – позбудьтеся болю в спині.

• Менше травм від підняття та переміщення предметів.

Єдине, що вам дійсно потрібно, щоб почати бачити результати, це сила волі та наполегливість. Решта в цьому додатку. Встановіть його, візьміть на себе зобов’язання та почніть відчувати найкращі результати у своєму житті.

Основні характеристики:

• Короткі та приємні тренування преса в поєднанні з кардіо вправами для спалювання жиру.

• Підходить як для чоловіків, так і для жінок.

• Простий у використанні з красивими ілюстраціями вправ.

• Інтернет не потрібен – програма також працює в автономному режимі.

Наразі включені програми тренувань:

• Тренування для формування преса

• Інтенсивне тренування для преса та кардіотренування

• Тренування для загального м’яза преса • Тренування для преса

стоячи • Тренування

для спалювання жиру на животі

• Сталевий прес

• 5-хвилинне тренування для преса

• Athletic Six Pack Abs Workout

Все, що вам потрібно зробити, це встановити наш додаток, і ви зможете почати формувати свій прес і зміцнювати м’язи кора, не виходячи з дому.

Цей додаток на 100% безкоштовний і залишатиметься безкоштовним назавжди. Усі ваші запитання, коментарі та відгуки можна надсилати на zhangjunya901@gmail.com.

Дякую.